Trang chủ Món ăn Súp cà chua,ớt chuông với thịt băm

Súp cà chua,ớt chuông với thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

binh yen

Súp cà chua,ớt chuông với thịt băm

Một món súp cho bé và cả nhà đầy đủ chất với thịt và vitamin C từ cà chua và ớt chuông sẽ là lựa chọn chuẩn xác cho bạn vào thực đơn món ngon gia đình hoặc cho các bé không thích ăn rau củ .Bạn có thể dùng thịt băm trộn lẫn giữa thịt bò và heo, hoặc để tiết kiệm có thể dùng chỉ thịt heo băm cũng rất ổn. Chúc cả nhà ngon miệng. Khẩu phần: 8 bát vừa Thời gian : 25-30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ tỏi,hành tây, ớt chuông thái hạt lựu.

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp cho nóng thì cho dầu cùng tỏi, hành tây, ớt chuông cùng 8 thìa canh cốt cà chua vào xào thơm. Cho tiếp thịt cùng 1 muỗng cà phê muối xào săn.

* Bước 3

Tiếp đến đổ 1,4 lít nước hoặc nước dùng vào nồi. (đun trước ấm nước sôi cho lẹ). Nêm thêm ít muối và bột nêm cho vừa ăn. Như khẩu vị của mình thì nêm vào khoản nửa muỗng cà phê muối, nửa muỗng canh bột nêm.Đun ở lửa vừa trong 10 phút. Sau đó đổ whipping cream vào (có thể chừa một ít để trang trí). Hoà 3 thìa canh bột trong 3 thìa canh nước cho vào nồi để tạo độ sánh. Sôi lại tắt bếp.

* Bước 4

Múc ra tô nhỏ rồi rắc ít tiêu, ngò, ít whipping cream trang trí và măm măm. Chúc các bạn thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne