Trang chủ Món ăn Cinnamon apple quinoa - ăn dặm

Cinnamon apple quinoa - ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Trúc

Cinnamon apple quinoa - ăn dặm

Bữa sáng cho bé

Nguyên liệu

1 mc

quinoa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho quinoa vào nồi cùng ít táo cắt nhỏ cho nước sấp sấp mặt cho lên bếp nấu 15-20p cho nước cạn hẳn quinoa nở.

* Bước 2

Trộn bột quế vào nồi rồi cho ra bát thêm sữa tươi cùng ít syrup là xong.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne