Trang chủ Món ăn Bún thịt nướng

Bún thịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hang Pham

Bún thịt nướng

Vitamin thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 củ

su hào

1 củ

cà rốt

5 nhánh

sả

3 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt xắt miếng mỏng vừa ăn, để ráo. Chuẩn bị gia vị ướp thịt:sả, hành, tỏi, gừng, hành lá rửa sạch. Xay nhỏ để ướp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

2 thìa đường, 2 thìa dầu hào, 1 thìa dầu mè, 1 thìa mắm, 1 thìa baking soda, 1/2 thìa tiêu, 1/2 thìa bột nêm. Cùng với gia vị đã xay cho vào ướp thịt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp thịt 1 tiếng rồi đem nướng.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Su hào, cà rốt rửa sạch xắt nhỏ. Ướp với 2 thìa đường, 1/2 thìa bột canh, 1 thìa nước cốt chanh, 1/2 thìa tỏi giã nhuyễn. Pha nước chấm: 500ml nước nóng, 3 thìa đường, 8 thìa mắm, 1 thìa giấm, 2 thìa nước cốt chanh. Nêm vừa ăn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày ra đĩa và ăn thôi
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne