Trang chủ Món ăn Đậu hủ nhồi thịt ghim tương ớt nước mắm

Đậu hủ nhồi thịt ghim tương ớt nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Mỹ Linh

Đậu hủ nhồi thịt ghim tương ớt nước mắm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
5 miếng

đậu hủ

300 g

thịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ cắt làm hai (nếu to) hoặc có thể để nguyên, lấy ruột đậu hủ bỏ vào bát.

* Bước 2

Thịt xay hoặc băm nhuyễn, bỏ tí bột nêm, bột ngọt, hành lá cắt nhỏ và ruột đậu hủ vào trộn đều.

* Bước 3

Nhồi thịt đã trộn vào đậu hủ. Sau đó mang đi chiên chín.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước mắm, tương ớt, đường, bột ngọt, tỏi, ớt, hành lá cắt bỏ vào bát trộn đều, sau đó cho vào chào đậu hủ đã chiên, đảo liên tục đến khi gần kẹo lại. Thế là bạn đã có món đậu hủ xốt tương ớt nước mắm.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne