Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực sốt bơ tỏi 🐙
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Hà ThảoMực sốt bơ tỏi 🐙
Thơm lừng, béo ngậy 🤤
Sốt chấm bánh mì tuyệt ngon 🥖
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế: Mực rửa sạch, bỏ hết túi mực, mắt, màng và sống lưng mực. Cắt khúc nhỏ vừa dễ ăn lại ngấm sốt hơn. Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ.
* Bước 2
Cho bơ vào chảo, đun nóng chảy bơ (cho khoảng 2 thìa bơ to). Bơ chảy hết thả tỏi vào phi cùng bơ cho thơm.
* Bước 3
Thả mực đã sơ chế vào đảo cho vừa chín tới, nêm nếm gia vị, đường, nước mắm vừa ăn. (ớt, sa tế cho vào thêm chút cay cay, vừa ăn vừa xuýt xoa- tuỳ sở thích)
* Bước 4
Đun thêm vài phút cho các nguyên liệu ngấm vào mực. Trình bày ra đĩa, rắc tiêu lên là chén được ngay. Thành phẩm mực chín, ngấm sốt bơ béo ngậy rất là đưa cơm, tốn bánh mì luôn 👅 nên ăn khi còn nóng 👍🏻
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne