Trang chủ Món ăn Da gà chiên nước mắm

Da gà chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoang Vu

Da gà chiên nước mắm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20'
300 g

Da gà

2 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng

tương ớt

2 muỗng canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc da gà trong nước sôi _1 phút

* Bước 2

Vớt, để ráo da gà Trộn đều với 1 ít nước cốt chanh _để 3'

* Bước 3

Làm sốt nước mắm _ phi tỏi cho thêm tương ớt + nước mắm + đường + nước lọc _ trộn vào đến khi sốt sệt lại

* Bước 4

Chiên Da gà đã ướp sơ với nước chanh đến khi nào gion thì vớt ra nếu thích an mềm thì chien thấy da gà chuyển màu là duoc Chien giòn trông dầu nóng 7' đến 10' Chien mềm 5'

* Bước 5

Phi thơm tỏi + hành tây cắt lát Tiếp tục cho da ga vào đảo đều Cho tiếp sốt nước mắm vừa làm vào Đảo đến khi gần ráo cho mè + góc hành Đảo tiếp trong 2 '

* Bước 6

Dọn ra thôi nào Ngon hon khi dùng với rau sống

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne