Trang chủ Món ăn Cơm chiên tôm cari

Cơm chiên tôm cari

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Cơm chiên tôm cari

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm, thịt rửa sạch. Rồi bằm nhuyễn.

* Bước 2

Rau củ cắt nhỏ, đem đi hấp chín.

* Bước 3

Cơm trắng để nguội.

* Bước 4

Phi thơm tỏi, cho tôm, thịt xào. Chín thì tắt bếp, múc ra chén.

* Bước 5

Cũng cái chảo đó, cho cơm vào chiên lửa lớn, khoảng 5p, vặn lửa nhỏ. Cho lòng đỏ trứng vào, đảo đều cơm với trứng, sau đó,vặn lửa to, bỏ rau củ. Đảo lại. Tắt bếp là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne