Trang chủ Món ăn Chân gà sốt thái

Chân gà sốt thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Heo Mọi

Chân gà sốt thái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập dập gừng cho vào nồi nước luộc chân gà + xíu muối. Chân gà luộc chín, vớt ra cho vào âu nước đá lạnh cho giòn.

* Bước 2

Xoài gọt vỏ, bổ thành miếng vừa ăn.

* Bước 3

Quất cắt đôi, vắt lấy nước cốt, (lọc bỏ hạt). Giữ lại phần vỏ. Có thể thái nhỏ vỏ quất ra nếu muốn.

* Bước 4

Hòa tan đường với mắm, đặt lên bếp đun sôi, để nhỏ lửa khoảng 10 phút. Nhấc ra để nguội. - Cho 2 quả ớt, sả thái nhỏ, hỗn hợp mắm đường, nước cốt quất, 2 thìa tương ớt Hàn vào cối xay. Xay sơ qua, không xay nhuyễn.

* Bước 5

Cho chân gà, cóc non, vỏ quất, sả xé sợi vào âu, rưới hỗn hợp sốt lên trộn đều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne