Salad

Giới thiệu

Đầu bếp :

Eat clean

Salad

Bữa trưa

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng, khoai, cà rốt và đậu hà lan

* Bước 2

Trộn đều nguyên liệu với nước sốt bao gồm muối tiêu,dầu oliu,rau mùi xay nhuyễn,mật ong, vỏ chanh,mè đen

* Bước 3

Trong hình không có sốt vì mình để chụp ảnh :))))

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne