Trang chủ Món ăn Đậu hũ non mix sốt việt quất

Đậu hũ non mix sốt việt quất

Giới thiệu

Đầu bếp :

em bé Đinh Ủn

Đậu hũ non mix sốt việt quất

Món này là mẹ Ủn nấu bữa sáng cho bạn Ủn ăn, vừa nhanh gọn mà vừa ngon ạ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Việt quất rửa sạch, ngâm nước muối 15p

* Bước 2

Việt quất cắt đôi quả, cắt nhỏ quả chà là, cho nước vào xấp xấp, xong đun sôi với lửa nhỏ. Trong lúc nấu thì lấy thìa tán nhuyễn việt quất. Đến lúc nước sên sên thì tắt bếp.

* Bước 3

Lọc bỏ bã và chỉ lấy nước việt quất vừa nấu được.

* Bước 4

Gần ăn thì cho đậu hũ non và sốt việt quất cùng 1 xíu nước vào đun sôi lên. Món này vừa đơn giản mà chua chua ngọt ngọt, ngon lắm ạ 😌😌
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne