Trang chủ Món ăn Gà ác tiềm lê táo đỏ

Gà ác tiềm lê táo đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ly Na

Gà ác tiềm lê táo đỏ

Mình làm theo c/t chị Quỳnh Nga

Nguyên liệu

1/3 quả

lê hàn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ác làm sạch rửa với nước muối fa loãng và gừng

* Bước 2

Cho gà ác vào cái chén/ tô/ thố, cắt lê 🍐 thành hạt lựu, táo tàu cắt từng khoanh, cho lê 🍐 đã thái vào bụng gà, cho táo tàu, gững xung quanh gà, đổ nước dừa ra chén, cho bột nêm và đuờng fèn vào, khuấy cho tan hh bột nêm và đổ vào chén gà, sau đó chưng cách thuỷ hoặc hấp với lửa nhỏ từ 1,5h đến 2h

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne