Trang chủ Món ăn Eat Clean với ức gà chiên bằng nồi chiên không dầu - bún gạo lức - rau luộc

Eat Clean với ức gà chiên bằng nồi chiên không dầu - bún gạo lức - rau luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Thùy

Eat Clean với ức gà chiên bằng nồi chiên không dầu - bún gạo lức - rau luộc

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 muỗng cf

dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc bún và rau

* Bước 2

Bày ra đĩa, bún rau và cà chua

* Bước 3

Ức gà ướp phần gia vị cho vào nồi chiên chiên hoặc áp chảo

* Bước 4

Sau khi chín cắt miếng và bày ra đĩa là "Done"

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne