Trang chủ Món ăn EATCLEAN: KHOAI LANG, TRỨNG CÚT HẤP+ DƯA VÀNG🌱

EATCLEAN: KHOAI LANG, TRỨNG CÚT HẤP+ DƯA VÀNG🌱

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Phạm

EATCLEAN: KHOAI LANG, TRỨNG CÚT HẤP+ DƯA VÀNG🌱

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 củ

Khoai lang

10 quả

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa khoai và trứng cút.

* Bước 2

Cắt khoai thành miếng nhỏ. Cho trứng cút và khoai lên nồi hấp.

* Bước 3

Trứng cút hấp 5 phút. Khoai hấp đến khi nào áng trừng cầm đũa trọc được thì lấy ra.

* Bước 4

Gọt dưa vàng... Bày ra đĩa... THẾ LÀ XONGGG 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne