Trang chủ Món ăn Bún chả Hà Nội

Bún chả Hà Nội

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Anh

Bún chả Hà Nội

Mình xa quê lâu lắm rồi, nhưng mình nhớ những sáng mùa đông húp sùm sụp chén nước mắm ấm nóng trong khi đang mồm miệng nhóp nhép nhai chả thịt băm. Khi ấy, vừa ăn vừa hít lấy hít để mùi khói than, mùi thịt nướng thơm phức bay khắp cả một xóm nhỏ quê mình.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, đu đủ gọt vỏ rồi rửa sạch, để ráo, thái miếng mỏng vừa ăn. Sau đó, cho chung vào một tô cùng 1 chút muối ăn rồi xóc đều. - Ngâm cà rốt, đu đủ với muối khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, đem rửa sạch rồi để ráo nước. - Cho 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng canh dấm, 2 muỗng canh đường rồi đảo đều đến khi đường tan.

* Bước 2

Thịt ba chỉ đã thái mỏng ướp với 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước mắm, ½ thìa canh đường, 1 thìa canh mật ong, 1 thìa canh xả băm và 1 chút tiêu xay. - Trộn đều các gia vị rồi bịt kín cho vào tủ lạnh ướp trong khoảng 2 tiếng.

* Bước 3

– Phần thịt băm trộn đều với 10 củ hành tím băm, 1/2 thìa canh nước mắm, 1 thìa canh dầu hào, 1/4 thìa canh đường, 1/2 thìa canh mật ong và một chút tiêu. Sau đó làm thành hình tròn dẹt rồi đem nướng chín cùng phần thịt ba chỉ thái mỏng đã ướp ở trên.

* Bước 4

Rau sống rửa sạch, ngâm nước muối 5p r vớt ra để ráo, không ngâm nước muối quá lâu rau sẽ bị mềm.

* Bước 5

Pha nước chấm theo tỉ lệ: 5 nước: 2 mắm: 1 nước cốt chanh: 2 đường, hoà tan rồi cho thêm tỏi, ớt băm vào. Tỷ lệ sẽ thay đổi tuỳ thuộc độ mặn của nước mắm bạn sử dụng, nên nếm lại để điều chỉnh cho thích hợp.

* Bước 6

Dọn bún, rau sống ra đĩa. Cho thịt, chả băm, đồ chua đu đủ, cà rốt vào nước chấm và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne