Trang chủ Món ăn Bí ngòi và mướp xào nấm chay

Bí ngòi và mướp xào nấm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Bí ngòi và mướp xào nấm chay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí ngòi rửa sạch để ráo, cắt lát.(không gọt vỏ nhé bạn)

* Bước 2

Mướp gọt vỏ rửa sạch thái lát.

* Bước 3

Nấm bào ngư cắt đuôi ngâm muối rửa sạch rồi để ráo.

* Bước 4

Cho dầu vào chảo phi thơm kiệu và ớt. Sau đó cho nấm vào xào rồi đến bí ngòi và mướp.

* Bước 5

Đảo đều rồi nêm gia vị bột nêm, mì chính, tí muối. Trộn đều tất cả lên, nêm vừa khẩu vị thì tắt bếp rắc tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne