Trang chủ Món ăn Khổ qua chiên trứng

Khổ qua chiên trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Khổ qua chiên trứng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khổ qua cắt lát dày moi ruột rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Đập trứng vào chén đánh đều lòng trắng và lòng đỏ.

* Bước 3

Cho đầu vào chảo, dầu nóng thả miếng khổ qua vào và lấy muỗng múc trứng cho vào lỗ tròn. Mặt trứng và khổ qua vàng thì lật sang mặt kia chiên vàng.

* Bước 4

Sau đó gắp ra đĩa chấm nước tương và ăn cùng cơm nóng 👍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne