Trang chủ Món ăn Đậu rồng xào nấm chay

Đậu rồng xào nấm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Món Chay Ngon Mỗi Ngày - Chan's Cook

Đậu rồng xào nấm chay

Món chay đơn giản và đầy dinh dưỡng. Công dụng của đậu rồng thì bạn tìm hiểu thêm trên internet nhé!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu rồng tước xơ hai đầu, rửa sạch để ráo, cắt khúc. - nấm rơm cắt đuôi ngâm muối rửa sạch rồi để ráo.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo phi thơm tỏi băm và ớt. Sau đó cho nấm vào xào rồi đến đậu rồng. Đảo đều rồi nêm gia vị bột nêm, mì chính, tí muối. Trộn đều tất cả lên, nêm vừa khẩu vị thì tắt bếp rắc tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne