Trang chủ Món ăn Cải sốt nấm hầm

Cải sốt nấm hầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Long Hổ

Cải sốt nấm hầm

#5hthu5 món ăn chay

Nguyên liệu

70 gr

Xì dầu

2 thìa cafe

Đường

3 thìa cafe

Tiêu trắng

130 gr

Dầu hào

2 bát tô to

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải rửa sạch chẻ đôi dọc và bắc nồi luộc lấy 1 chậu cho đá và nước để riêng khi luộc rau chín rồi vớt rau cho vào chậu nước đá để rau xanh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm hương ngâm rửa sạch cắt chân và cho vào nồi bắc lên bếp và cho gia vị nguyên liệu đun sôi để lửa nhỏ đun đến khi ngần cạn rồi cho bột năng đã pha nước khuấy lên hơi hơi sệt là tắt bếp rồi cho ra đĩa dưới sốt nấm hầm nên hoặc có thể xào rau rồi cho sốt xào cùng cho ngấm hơn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne