Trang chủ Món ăn 🔷️CƠM NHÀ #02

🔷️CƠM NHÀ #02

Giới thiệu

Đầu bếp :

LynLyn

🔷️CƠM NHÀ #02

▪︎ Ức gà xào sả ớt với nấm đùi gà baby ▪︎ Cải chua xào tỏi ▪︎ Canh bí đao nấu sườn non ▪︎ Cam Úc #bepcomnha

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

90 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

▪︎ Ức gà xào sả ớt với nấm đùi gà baby
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

▪︎ Cải chua xào tỏi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

▪︎ Canh bí đao nấu sườn non
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

▪︎ Cam Úc
Ảnh Bước 4

* Bước 5

▪︎ Mâm này tui ăn 1 mình ênh 😊
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne