Súp ngô

Giới thiệu

Đầu bếp :

ADDP

Súp ngô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô ngọt tách hạt (có thể mua ngô hộp).

* Bước 2

Nấm hương ngâm nở, thái chỉ

* Bước 3

Cà rốt gọt vỏ thái hạt lựu nhỏ

* Bước 4

Hành khô phi thơm cho ngô, nấm, cà rốt vào đun với nước có thể dùng nước dừa. (Nếu làm từ bắp thì cho cả lõi vào đun cùng cho ngọt nước ạ).

* Bước 5

Đun nhỏ lửa đến khi bắp chín ngọt, nêm nếm gia vị vừa ăn.

* Bước 6

Hoà một chút bột năng cho vào súp để tạo độ sánh.

* Bước 7

Trứng gà không sống đánh bông rồi đổ từ từ vào nồi súp để đánh vân. Và cuối cùng là múc ra bát, rắc hạt tiêu, rau mùi và thưởng thức ạ. Món súp ăn với bánh mì cũng rất ngon ạ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne