Trang chủ Món ăn Mì xào hải sản

Mì xào hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tina Nguyễn

Mì xào hải sản

Cuối tuần 2 vợ chồng nhăm nhi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì trứng mua bịch trụng chín, để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sơ chế 1 phần rau để riêng các thể loại với ít dầu ăn, hoặc nước tuỳ ý, cho thêm ít hạt nêm và muối thôi. Và xào tôm, mức với carrot, hành tây để riêng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắp bếp với ít dầu, bỏ mì trứng đã trụng vào, bỏ thêm 2 dĩa rau và tôm mực đã được sơ chế. Sau đó nêm nếm vị vừa ăn. Tranh trí ít ngò ri. Ăn cùng với nước mắm chua ngọt, tương ớt khá thú vị.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne