Trang chủ Món ăn Cá chiên dầm nước mắm kèm rau sống

Cá chiên dầm nước mắm kèm rau sống

Giới thiệu

Đầu bếp :

WYB

Cá chiên dầm nước mắm kèm rau sống

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch ngâm với nước muối pha loãng 5 - 10p. Để ráo. Khử tỏi với chảo dầu nóng và ít muối (nhiều dầu một chút), tỏi thơm thì hạ lửa nhỏ cho cá vào chiên vàng (khi trở cá mà mặt chiên vẫn còn dính chảo nghĩa là cá chưa vàng, khi cá vàng giòn thì đảo mặt cá rất dễ)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau sống bạn có thể mua hỗn hợp đã trộn rồi ngoài chợ đỡ phải mua từng rau nè, mua về rửa sạch để ráo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước mắm : (dùng chung mộ muỗng canh để lường). Bạn băm nhuyễn tỏi và ớt. Sau đó cho 2 muỗng canh lưng đường, 4 muỗng canh đầy nước lọc (hoặc ấm) khuấy tan, tiếp cho 2 muỗng canh đầy nước mắm, 2 muỗng canh lưng nước cốt chanh, khuấy đều rồi cho tỏi ớt đã băm vào. Lúc này bạn thử lại nha vì ăn với cá nên có thể bạn cho thêm ít nước mắm vào cho mặn hơn bình thường một chút.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Giờ bạn chỉ cần cho cá ra dĩa, cho nước mắm chua cay vào và ăn thôi, nhớ kèm chấm với rau sống nữa nha.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne