Trang chủ Món ăn Bánh tráng trộn

Bánh tráng trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Bánh tráng trộn

Bánh tráng, tép khô, hành phi, xoài, sa tế,ruốc bông ...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 muỗng

dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào tép khô với hành phi Rang và giã đậu phộng Thái xoài thành sợi Phi hành củ vàng thơm

* Bước 2

Trộn tất cả vào 1 cái tô. Cho nước cốt 2 trái quất vào, cho 2 thìa muỗi ớt tôm tây ninh,... Các bạn có thể trộn thêm trứng cút luộc hoặc ruốc bông. Nếu k có quất có thể bỏ me dầm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne