Trang chủ Món ăn Mâm cơm nhỏ của Trang 52

Mâm cơm nhỏ của Trang 52

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tong Thuy Trang

Mâm cơm nhỏ của Trang 52

Mâm này nấu bên nhà mình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ôh trả biết ghi gì - làm sạch thịt, luộc lấy nước - dùng nước luộc thịt để luộc rau - luộc trứng cho vô mắm - có mắm và xì dầu để tuỳ ý lựa chọn đồ chấm - đơn giả mà ăn dễ vô cơm
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne