Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nuôi nấu cá hồi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngọc Kim TrươngNuôi nấu cá hồi
những bạn nghĩ nấu ăn tốn time và nấu nuôi lâu chín thì bay vô đây tui chỉ cho nheeeee 😍
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
30pNui
Cà chua
Hành tây
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nui (nên chọn loại mini như này nấu sẽ nhanh chín hơn, nếu không thì bạn có thể chọn tùy thích ^^) cho vào nồi nước nấu sôi tầm 5p, tùy loại nui to nhỏ mà canh time sao cho nui vừa chín tới, còn độ dai là ok. Nui chín vớt ra để ráo.
* Bước 2
Cá làm sạch cắt miếng vừa ăn, ướp muối, tiêu 10p. Cà chua, hành tây cắt miếng vừa ăn. Trứng cút luộc bóc vỏ
* Bước 3
Đặt xoong lên, đợi nóng cho chút dầu ăn, vì trong cá có mỡ cá rồi nên cho ít dầu ăn thôi ạ, sau đó đợi dầu nóng, cắt hành củ cho vào phi lên, cho cá vào tầm 1p, cho cà chua và 3 chén nước vào đậy nắp lại.
* Bước 4
Nước sôi tiếp tục cho hành tây vào, nêm nếm gia vị cho hợp lí, 1 muỗng nhỏ hạt nêm, 1 muỗng cafe bột ngọt, nửa muỗng cafe muối, vì ăn nhạt tốt cho sức khỏe nên mình khuyên mấy bạn nên ăn nhạt nha ^^.
* Bước 5
Đợi nước sôi lại tắt bếp, cho nui, hành ngò vào, vậy là món ăn đã sẵn sàng rồi 😅 chúc các bạn thành công 😍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne