Trang chủ Món ăn Mâm cơm nhỏ của Trang 42

Mâm cơm nhỏ của Trang 42

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tong Thuy Trang

Mâm cơm nhỏ của Trang 42

Mâm cơm này ngonnn , hết sạch sẽ lun

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh cua mùng tơi, rau dền, mướp: 1. Lọc cua lấy nước và gach, đun sôi, nhớ khuấy đều lúc đầu để không bị lắng gạch 2. Rửa rau mùng tơi, rau dền sau đó thái nhỏ 3. Nước cua sôi thì cho rau vào, nêm nếm gia vị,mình cho thêm chút tép khô nữa cho đặm vị 4. Rau chín cho mướp đã thái nhỏ, cho lửa to bùng rùi tắt bếp là xongg, siêuu ngon
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tim xào nấm, ngô bao tử: 1. Làm sạch, thái tim nhỏ 2. Làm sạch, xắt mỏng nấm, ngô bao tử sau đó trần qua nước sôi, cho nấm vô trước do lâu hơn 3. Xào tim với nhiều tỏi, gừng, đảo gia vị 4. Tim săn thì cho nấm, ngô vào xào, nếm lại gia vị 5. Đảo to lửa, cho ngò gai vào tắt bếp là xong ùii, khi cho ra đĩa rắc ít tiêu cho thơm nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy ít lạc anh bạn làm, vậy là đủ mâm cơmm 2 ng đều mê rùiii
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne