Trang chủ Món ăn Bếp nhà hương #14 (cơm gia đình)

Bếp nhà hương #14 (cơm gia đình)

Giới thiệu

Đầu bếp :

hương

Bếp nhà hương #14 (cơm gia đình)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

1 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chuồn mua về cạo vảy và rút xương sống
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tăm hay cong gọi củ nén, nghệ, tiêu, bột ngọt, bột nêm, chút muối (nếu không có trẻ em cho thêm ớt) giác và đảo với cá ướp tầm 5p
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi ước thì cho phần hỗn hợp mới giã vào phần giữa cá và gập lại để tầm 10-15p cho ngấm rồi đem chiên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và đây là thành quả
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Món 2, canh trai mồng tơi Trai về rửa sạch và mang luộc
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xong nhặt và làm sạch sẽ rồi rửa lại với nước nhiều lần
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Dùng hành Bắc, phi thơm rồi cho trai vào xào, nếu nhà không có trẻ em có thể để nguyên con nhà mình có trẻ em lên mình băm nhỏ
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho trai vào xào cho gia vị cho ngấm rồi cho nước luộc trai vào đun sôi thả rau vào là có ngay bát canh ngon lành cho ngày nóng
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Dọn mâm ăn thôi nào
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne