Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo lươn đậu xanh cà rốt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mẹ Dâu ( Fb Trần Kiều ) 0971.492.563Cháo lươn đậu xanh cà rốt
lại lau món cháo tăng cân cho bé ạ
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cách nấu cháo của e là ság e nấu cơm rồi chưng 1 bát cháo riêg cho bé trog nồi lun ạ. cơm chín là cháo chín. rồi chỉ lấy ra nấu xíu là xog ạ. nên rất nhah
* Bước 2
Lươn rửa sạch hấp với vài lát gừg + đậu xanh ngăm qua đêm rửa sạch đem hấp + cà rốt băm nhiễm và hấp cùg lun ạ. e dùg xửg hấp nên bỏ các nguyên liệu trên để bát riêg và hấp thôi nè. lươn chín thì gỡ lấy phần thịt. ăn theo độ thô của bé
* Bước 3
Cho ít nước lọc vào nồi nấu sôi cho cháo trắg vào. khuấy đều lên tầm 3p rồi cho thịt lươn + cà rốt + đậu xanh khuấy đều ít phút thì tắt bếp là xog ạ.
* Bước 4
Các mẹ có thời gian thì đem tất cả ninh chug cũg được nha. do bé dưới 1y nên e khuyên đừg nêm gì cả. cháo vẫn thơm ngon lắm rồi nè
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne