Trang chủ Món ăn Đậu hũ kho nấm mít

Đậu hũ kho nấm mít

Giới thiệu

Đầu bếp :

trang lê

Đậu hũ kho nấm mít

Mỗi năm đến rằm tháng 7, mẹ tôi thường nấu vài món chay cho cả nhà. Nay sống xa ba mẹ, nên nấu món này cho đỡ nhớ nhà ☺️❤️

Nguyên liệu

2 miếng

Đậu hũ

1 lạng

Nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành tỏi băm, cho mít vào xào, thêm ít hạt nêm cho ngấm gia vị

* Bước 2

Cho nấm, đậu hũ cắt miếng vào

* Bước 3

Cho nước tương, đường, hạt nêm, tiêu.

* Bước 4

Cho lửa nhỏ khoảng 10’. Cho ra điax và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne