Trang chủ Món ăn Chân gà sốt thái

Chân gà sốt thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Keda

Chân gà sốt thái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn 10 muỗm đường, 8muỗm mắm, 2 muỗm muối tây ninh, 4 muỗm cốt me, 4 muỗm nước tắc, 10 thìa nước lọc,. 2 thìa bột ớt 6 muỗm tương ớt làm sốt(nếu ăn cay mọi ng cho thêm ớt trái tuỳ độ cay mọi ng ăn nhé). Phi hành tỏi thơm cho sốt vào đun tới khi sốt sệt lại tắt bế để nguội
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cóc xoài gọt vỏ cắt miếng ngâm nước đá 5-10' vớt ra để ráo

* Bước 3

Sả cắt mỏng, tắc cắt mỏng 6-7 trái bỏ hạt

* Bước 4

Chân gà luộc với gừng sả và chút giấm 5-7'. Vớt ra ngâm nước đá 15' vớt để ráo

* Bước 5

Cho tất cả nguyên liệu vào rồi đổ sốt lên trộn đều. Để tầm 4-5 tiếng là ăn được
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne