Trang chủ Món ăn Đùi Gà Chiên Mắm Cho bé 1Y

Đùi Gà Chiên Mắm Cho bé 1Y

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Anh Hoàng

Đùi Gà Chiên Mắm Cho bé 1Y

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Cho bé
3 nhánh

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, ướp với bột tỏi, hạt tiêu, nửa thìa café ngũ vị hương để ngăn mát cho thấm gia vị. (có thể luộc qua đùi gà trc)

* Bước 2

Cho gà vào chảo dầu chiên vàng, hoặc đem nướng ở 200 độ C trong 20 phút.

* Bước 3

Pha nước mắm gồm: 1 thìa nước mắm, 1 thìa nước lọc,tỏi băm, 1 thìa đường khuấy cho tan.Đổ dầu vào 1 chiếc chảo khác, đổ hỗn hợp nước mắm vào 1 phút.Trút đùi gà đã chiên vào đảo đều thêm khoảng 3 phút nữa cho đến khi thịt thấm đều gia vị thì xog cho bé ăn với cơm nóng rất nogn ạ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne