Trang chủ Món ăn Cá Đuối Xào Lăn

Cá Đuối Xào Lăn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuong Nhu

Cá Đuối Xào Lăn

#Bếpvàng Món mặn cho bé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khử mùi cá : gừng & rượu chà sát lên cá.

* Bước 2

Ướp cá : bột hành..bịch tỏi..dầu hào..bột nghệ..sả xay..tiêu xay thời gian 40’

* Bước 3

Làm nóng nồi đất cho dầu ăn vào phi thơm hành tím..tỏi..sả xay cho cá vào chiên rồi cho nước cốt dừa vào then xíu nước lọc.Nấu hh trên sệt lại nêm thêm út hành Tây cắt múi cau..nấu chín là xong
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne