Trang chủ Món ăn Sữa ngô bí đỏ

Sữa ngô bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ha Nguyen

Sữa ngô bí đỏ

Làm sữa hạt cho bé để tăng thêm dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe.

Nguyên liệu

300 gr

bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc ngô và bí đỏ cho chín vs 500ml nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tách hạt ngô và cho vào máy xay sinh tố cùng với nước luộc xay nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lọc bỏ xác ta được sữa bí ngô béo béo, thơm ngon. Bé nào thích ngọt có thể thêm chút sữa đặc lúc xay (Pha 1 thìa sữa đặc với nước sôi rồi đổ vào nhé). Sữa đặc chỉ dùng cho bé trên 1 tuổi nhé.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne