Trang chủ Món ăn ỨC VỊT SỐT PHÔ MAI - BÉ ĂN DẶM

ỨC VỊT SỐT PHÔ MAI - BÉ ĂN DẶM

Giới thiệu

Đầu bếp :

ThanhMai

ỨC VỊT SỐT PHÔ MAI - BÉ ĂN DẶM

Em dựa theo công thức mẹ Kimpap - gia giảm theo nguyên liệu có sẵn ở nhà ❤️

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt vịt sơ chế ngâm với gừng cho đỡ mùi vịt. Sau đó ướp với hạt nêm, tỏi băm tầm 10-15p.

* Bước 2

Cho Bơ vào chảo đến khi Bơ chín già, hạ nhỏ lửa cho phần vịt đã ướp vào áp chảo trở đều 2 mặt. Để cho thịt chín kĩ mình đậy nắp chảo lại 1 tí. Sau khi thịt vàng mang ra dĩa thái lát vừa ăn.

* Bước 3

Sốt : cho sữa, bột mì, nước khuấy đều. Dùng lại chảo cũ cho hh vào. Nêm nếm lại cho vừa ăn (không nêm cũng được). Gần tắt bếp cho phô mai vào là xong ạ ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne