Trang chủ Món ăn CHẢ TRỨNG KHOAI ĐẬU GÀ - Bé ăn dặm

CHẢ TRỨNG KHOAI ĐẬU GÀ - Bé ăn dặm

Giới thiệu

Đầu bếp :

ThanhMai

CHẢ TRỨNG KHOAI ĐẬU GÀ - Bé ăn dặm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu gà 8 tiếng. Bóc vỏ. Đem hấp đậu cùng khoai lang.

* Bước 2

Sau khi chín đem 2 thứ nghiền mịn hoặc xay rồi trộn chung lòng đỏ trứng gà. Thêm tí ngò hoặc hành trộn đều.

* Bước 3

Quét tí xíu dầu hoa cải rồi chiên. Vậy là xong rồi ạ. Mềm mịn nên bé chưa ăn thô tốt cũng có thể ăn ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne