Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tàu hủ yến mạch sốt xoài
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mai Ngọc NguyễnTàu hủ yến mạch sốt xoài
Món phụ buổi chiều cho bé , Hành thích lắm ăn hết sạch 😘
#homnayhanhangi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm yến mạch 30p rửa 3 lần cho hết nhớt. Cho yến mạch và 2 chén nước vào xay. Bình thường mình tham khảo công thức trên mạng tỉ lệ là 1:3 mà thấy hơi loảng không biết mình làm sai ở đâu mà nó không đông nên lần này mình làm tỉ lệ 1:2
* Bước 2
Lọc qua khăn xô rồi đen đun sôi, cho bột chùm ngây vào đảo tan đều mình đun khá lâu nó mới sệt vào, mọi người cứ khuấy tròn thôi hỗn hợp sệt thì đổ ra khuân.
* Bước 3
Cất tủ 2 tiếng, xoài tươi rây qua rây khi ăn mix với hạt chia là xong nè
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne