Trang chủ Món ăn Bò lá lốt (Nồi chiên không dầu)

Bò lá lốt (Nồi chiên không dầu)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Thanh Tâm

Bò lá lốt (Nồi chiên không dầu)

Ở nhà tránh dịch #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò, thịt heo rửa sạch băm nhuyễn hoặc xay rồi trộn với tỏi,sả băm, gia vị, tương ớt cho vừa ăn rồi thêm chút dầu ăn vào để khi nướng không bị khô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt rửa sạch, chọn lá to rồi phơi heo héo chút cho dễ cuốn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng lò 180d 5p rồi cho bò cuộn vào bật 180d 6p, sau đó trở mặt rồi bật tiếp 180d 6p nữa là xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món này ăn kèm rau sống và mắm nêm nhưng mình không biết ăn mắm hihi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne