Trang chủ Món ăn Thịt heo kho măng

Thịt heo kho măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dieu Linh

Thịt heo kho măng

Nguyên liệu

1 muỗng cà phê

nước mắm

2 muỗng cà phê

xì dầu

2 muỗng cà phê

dầu hào

1 muỗng cà phê

hạt nêm

1 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình nấu nhiều hơn so với công thức. Phần gia vị các bạn có thể gia giảm tuỳ khẩu vị 😊
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt heo cắt miếng như hình, đun nước sôi rồi cho thịt vào trần qu? Sau đó rán sơ qua thịt heo. Măng rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Nấm hương cắt đôi. Hành khô băm nhỏ. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ

* Bước 3

Cho thịt, măng, hành tím, nấm hương vào nồi. Cho thêm các gia vị vào đảo đều và ướp khoảng 30p. Sau đó 500ml nước vào đun khoảng 20p thì cho trứng vào. Đun tiếp 20p nữa là được. Cạn nước thì cho thêm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne