Trang chủ Món ăn Cháo tôm bí đỏ rau ngót

Cháo tôm bí đỏ rau ngót

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Bánh bao

Cháo tôm bí đỏ rau ngót

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 bữa

Thời gian nấu :

30p
2 con

Tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo cùng với tôm và bí đỏ.Khi tôm chín vớt ra băm nhuyễn,cháo và bí đỏ ghiền nát.Bồ ngót băm nhuyễn cho vào nồi cùg tôm băm và cháo đã ghiền bật bếp cho rau chín thêm xíu nước mắm ngư nhi tắt bếp thêm dầu gấc!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne