Trang chủ Món ăn Chè mè đen
Chè mè đen yêu thích

Chè mè đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sakura

Chè mè đen

Một món ăn không chỉ ngon mát, giúp tăng kích thước vòng một mà còn giúp mẹ bầu dễ sinh em bé nếu bắt đầu ăn từ tuần thứ 35 của thai kì nữa. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
100 g

Mè đen

8 viên

Đường phèn

1 trái 500ml

Nước dừa

một miếng nhỏ

Gừng

50 g

Bột nếp hoặc bột sắn dây

50 g

Lạc rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mè đen rang thơm ở lửa nhỏ trung bình rồi đem xay nhỏ với 300ml nước.Lọc nước cốt bỏ bã.Lạc rang tách vỏ đập rối.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dừa bổ lấy nước cho vào nồi đun.Cùi dừa thái hoặc nạo mỏng.Nước dừa hòa đều cùng bột sắn dây, đường phèn chút gừng nạo cho lên bếp đun thấy hơi sệt lại thì đổ nước mè đen vào hạ lửa khuấy thêm 5 phút là được

* Bước 3

Chè đổ ra bát ăn nóng thêm cùi dừa, lạc rang và một vài sợi gừng thái sợi.Chè béo thơm đen tuyền óng ánh luôn.Nói là nấu cho 2 người ăn chứ một mình mình cũng ăn được 2 bát😂😂😂 Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

mè đen đường phèn nước dừa gừng Bột nếp hoặc bột sắn dây lạc rang

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Chè mè đen Chè mè đen
sao : Sakura
Bánh rợm mặn Bánh rợm mặn
sao : Sakura
Măng tây xào tỏi Măng tây xào tỏi
sao : Sakura
Sữa chua mềm mịn thơm thơm Sữa chua mềm mịn thơm thơm
sao : Sakura

Món ăn tương tự

Chè mè đen

Chè mè đen
Bánh rợm mặn

Bánh rợm mặn
Măng tây xào tỏi

Măng tây xào tỏi
Sữa chua mềm mịn thơm thơm

Sữa chua mềm mịn thơm thơm
Lòng lợn xào hẹ giá đỗ

Lòng lợn xào hẹ giá đỗ
Gà sốt cay và phô mai mozzarella

Gà sốt cay và phô mai mozzarella
Soup gà thơm ngon khó cưỡng

Soup gà thơm ngon khó cưỡng
Chuối xanh ngào đường

Chuối xanh ngào đường
Bún đậu mắm tôm đơn giản

Bún đậu mắm tôm đơn giản
Bánh kếp cá Ngừ đóng hộp

Bánh kếp cá Ngừ đóng hộp
Pizza kim chi thịt bò thơm ngon

Pizza kim chi thịt bò thơm ngon
Khoai tây bọc phô mai chiên

Khoai tây bọc phô mai chiên
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne