Trang chủ Món ăn Bữa sáng kiểu Pháp =))))

Bữa sáng kiểu Pháp =))))

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sakura

Bữa sáng kiểu Pháp =))))

Nhanh gọn và dễ làm. Ăn 1 lại muốn ăn 2 vì nó thực sự rất ngon.ahihi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 khẩu phần

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên ta rửa sạch các nguyên liệu. Rau xà lách ngâm nước muối sơ.

* Bước 2

Thái thịt bò bản to hình vuông theo lát bánh mì, hơi mỏng một chút vì ăn kèm bánh mì. Đập dập vừa phải thịt bò bằng dụng cụ đập riêng nếu là thịt bò VN vì nó hơi dai. Nếu thịt bò nước ngoài bạn có thể bỏ qua. Ướp 2 mặt thịt bò với chút muối tiêu và dầu hào(có thể dùng lọ ướp gia vị thịt bò)Rồi tiếp tục ướp 5 phút với dầu ôliu cho mềm.

* Bước 3

Tiến hành chiên trứng trước rồi sau đó áp chảo thịt bò. Độ chín của thịt là chín tới không còn màu đỏ ở giữa miếng thịt.Nhanh tay nướng 2 lát bánh mỳ hoặc cho ra chảo khác làm nóng cho vàng 1 chút.

* Bước 4

Đến đây chỉ còn 1 chút nữa thôi là bữa sáng của bạn sẽ hoàn hảo. Vớt rau xà lách vẩy nước,cách cà chua thái lát mỏng lên trên rồi đến phần trứng và thịt bò cuối cùng. Rưới ketchup và rắc chút vừng trắng rang. Ok bạn đã có bữa sáng kiểu châu Âu hấp dẫn.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đơn giản quá đi!! Bạn sẽ làm thử 1 lần chứ? Tôi chờ hình thực hành của bạn. Ahihi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne