Trang chủ Món ăn Đậu hũ kho thịt bằm

Đậu hũ kho thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uy Uy

Đậu hũ kho thịt bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt bằm với xíu hạt nêm, mắm, đường, tiêu, hành tím băm

* Bước 2

Cho dầu ăn vào xào thịt bằm cho chín đều, rồi cho 1 muỗng nước tương, dầu hào, tương ớt, 2/3 chén nước lọc vào chảo rồi trút đậu hũ đã cắt miếng vuông vào.

* Bước 3

Để lửa vừa vừa cho đậu chín, đảo nhẹ tay để khỏi nát đậu, nêm thêm xíu muối và đường nếu cần cho hợp khẩu vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne