Trang chủ Món ăn Đậu que xào lòng gà

Đậu que xào lòng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyet Nhi le Nguyen

Đậu que xào lòng gà

Món ăn đơn giản cho bữa trưa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn
0.5 kg

đậu que

4 bộ

lòng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà mua về rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, để ráo. Ướp với 2mcp hạt nêm, 1/2mcp bột ngọt, 2mcp tiêu, 1mcp đường, 1mcp bột tỏi hoặc tỏi băm, 3mcp hành lá cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đậu que bỏ 2 đầu, rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành tỏi. Cho lòng gà vào xào chín, cho đậu que vào xào nhanh tay
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậu que vừa chín tới thì tắt bếp, bày ra dĩa. Chúc các bạn ăn trưa vui vẻ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne