Trang chủ Món ăn Củ cải vàng ngâm

Củ cải vàng ngâm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyet Nhi le Nguyen

Củ cải vàng ngâm

Làm củ cải ngâm ăn kèm mì hay đồ nướng đều hợp lý

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần ăn
300 ml

nước

250 ml

giấm

200 g

đường

1 mcp

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải rửa sạch, bỏ phần nâu, hư, cắt khoanh tròn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu hỗn hợp nước ngâm đến khi sôi thì tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho củ cải vào nồi nước ngâm trong 3,4 tiếng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rửa sạch lọ, cho củ cải vào, đóng kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Hôm sau lấy ra ăn là được.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne