Trang chủ Món ăn Xíu mại trứng cút

Xíu mại trứng cút

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Tuyết

Xíu mại trứng cút

Mời các bạn tham khảo công thức của mình nhé !

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 người ăn
300 g

nạc xay

1 muỗng canh

tương ớt

1 muỗng canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sắn cắt hạt lựu ướp 2 muỗng cf đường. Trứng cút luộc bốc vỏ. Bắt nồi bỏ cà chua vô nước sấp mặt cà chua bật lửa nhỏ liu riu. Nấm mèo ngâm nở cắt nhuyễn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn tất cả nguyên liệu đã sơ chế của phần thịt trộn đều với nhau, trộn xong lấy chài đâm thịt để thịt được dai hơn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt dàn đều ra để trứng cút ngay giữa rồi mình bọc lại. Đem hấp từ 5-10p (thịt viên nhỏ thì thời gian hấp mau và ngược lại)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hấp xong để ra khay cho nguội bớt. Hấp nếu ra nước thì các bạn giữ nước đó lại nha.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho chảo lên bếp thêm dầu nóng lên đem thịt viên chiên sơ vừa rám vàng các bạn bỏ ra khay lại (bước này làm thịt giò tăng thêm độ dai và kết dính)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cà chua luộc mềm mình bỏ vào máy xay, xay nhuyễn xong rây bỏ xác. Đổ phần cà chua rây mịn vào chảo nêm gia vị: 4m cf đường, 1m cf muối, 1m cf bột ngọt, 3m cf hạt nêm, 1m canh tương ớt, 1m canh tương cà, 1m canh nước mắm, 1m canh nước tương và 200ml nước lọc (nếu hấp thịt có nước thì mình đổ nước đó thay nước lọc). Nêm vị vừa ăn, hoà 1 muỗng canh bột năng với 1 muỗng canh nước, vừa đổ bột vô vừa khuấy, nước sốt sệt sệt là được. Đổ phần thịt xúu mại vào nấu sốt cho nóng.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Các bạn có thể bỏ thêm hành tây nếu thích. CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG !
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne