Trang chủ Món ăn Bò cuốn lá lốt

Bò cuốn lá lốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Võ Kiều Thiên Kim

Bò cuốn lá lốt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người lớn

Thời gian nấu :

40p
1 ít

mỡ heo

1 củ

tỏi bằm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm thịt bò k cần quá nhuyễn (có thể mua xay sẵn)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt bò với 1 củ tỏi băm + tiêu + đường + bột ngọt + 1 chút mỡ heo (cho mềm) + 1 chút dầu ăn. Ướp trong 30p
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lá lốt rửa sạch cuốn và cố định bằng tăm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nướng 100 độ c trong vòng 10p, tắt bếp để nguội 5p xong nướng thêm 5p nữa để giòn bên ngoài. Có thể chấm với chao hoặc mắm nêm tăng thêm độ ngon ăn kèm rau sống + bún tươi. Chúc mọi người ngon miệng
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne