Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực chiên nước mắm (dùng nồi chiên không dầu)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Võ Kiều Thiên KimMực chiên nước mắm (dùng nồi chiên không dầu)
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực sữa để nguyên con, mực to thì cắt khứa để dễ dàng chiên, bỏ vào nồi chiên không dầu 200 độ trong khoảng 6-8p, nếu không có nồi chiên thì có thể luộc
* Bước 2
Pha nước sốt theo công thức
50ml nước mắm, 40g đường,40g tương ớt, 30ml nước, 1 ít tiêu và ớt xay
* Bước 3
Băm nhiều tỏi, phi tỏi và bột ớt đến khi hơi có mùi thơm(chưa cần vàng) thì đổ sốt vào cho sôi 1 chút rồi cho phần mực đã chiên vào, đảo nhanh tay cho mực thấm đều gia vị thì tắt bếp
* Bước 4
Bỏ ra dĩa, có thể thêm 1 ít rau sống, cà chua,... ăn kèm là đã có một món mực cực kỳ bắt cơm.
Chúc mọi người ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne