Trang chủ Món ăn Bánh táo hạnh nhân, eat clean, keto

Bánh táo hạnh nhân, eat clean, keto

Giới thiệu

Đầu bếp :

Giảng Nhiên

Bánh táo hạnh nhân, eat clean, keto

Làm healthy dessert nhân dịp nhà có quá nhiều táo kkk :D Bánh ăn rất thanh, không ngọt gắt như bánh chuối.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nóng lò ở 180°C/350°F. Trộn đều tất cả nguyên liệu khô.

* Bước 2

Lòng trắng bạn có thể cho vào máy xay từng đợt hoặc dùng máy đánh trứng để đánh bông. Xay lòng đỏ, sữa chua, vani, và táo cùng nhau. Nếu bạn ăn ngọt thì cho nhiều táo nhé!

* Bước 3

Trộn hỗn hợp khô và ướt với nhau. Cho vào khuôn lót giấy nến/phết dầu olive sẵn. Cắt táo thành lát mỏng để lên trên mặt cùng với hạt hạnh nhân (làm bánh đẹp hơn và bùi hơn).

* Bước 4

Cho vào lò nướng 180°C/350°F trong 40p. Vậy là xong! Chúc bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne