Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ruột ốc om chuối đậu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Đắc GiNôRuột ốc om chuối đậu
Bữa cơm gđ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3-4 người ănruột ốc
chuối xanh
nghệ tươi
đậu
hành khô
tỏi
ớt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ruột ốc đem rửa với nước muối, chuối tước vỏ tháy lát cho vào ngâm nước muối, đậu rán vàng, hành tỏi băm nhỏ, lá lốt, tía tô thái nhỏ. Nghệ đập dập băm nhỏ
* Bước 2
Bắc nồi lên bếp cho dầu ăn vào, cho hành tỏi phi thơm sau đó cho nghệ cùng ruột ốc vào xào.
* Bước 3
Nêm gia vị mắm muối, khoảng 5p vớt 🍌đậu, 🌶 cho vào, cho khoảng 1 7ml nước vào đun
* Bước 4
Đun khoảng 5-7p thì chuối chín nêm nếm gia vị vừa ăn, cho lá lốt cùng tía tô vào đảo lên, múc ra bát và ăn thôi🤗🤗
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne