Mì xào nhé!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ú Còiii

Mì xào nhé!

Món mì xào này rất đơn giản ạ, nhưng lại có những điểm rất riêng! Sợi mì mềm dai với những cọng đỗ tươi ngon sần sật hòa lẫn với hương vị thơm lừng...

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sau khi rửa sạch rau -> Thái nhỏ cà chua, cải bắp (dạng sợi), hành tươi (dạng chéo và để riêng dùng sau), đỗ tước xơ (cắt dọc làm đôi) -> Cho tất cả nguyên liệu vào chảo và xào cùng dầu ăn, lửa vừa.

* Bước 2

Trần mì qua nước nóng 3 phút và để ráo trên rổ.

* Bước 3

Nêm gia vị vào chảo rau (nên nêm nhạt vì sợi mì vốn đã mặn): đảo rau chín tái -> đổ mì vào + thêm nước tương chinsu (thêm sa tế nếu muốn ''không cay không về'' :').

* Bước 4

Cho hành tươi + hạt tiêu -> Đảo đều rau và mì 2 phút cho hòa quyện -> Trình bày ra đĩa và ăn ngay, tránh để sợi mì mềm thêm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne